杭州平时怎么预防白癜风病情加重?白癜风是一种常见的色素性皮肤病，会给患者带来一定的生活困扰。白癜风病情加重通常是由于外界环境、内部生理性因素或治疗不当等原因导致的。预防白癜风病情加重，需要注意以下方面。

　　1、要注意外界环境对白癜风的影响

　　紫外线是加重白癜风的主要因素之一，因此尽量避免长时间暴露在强光下，尤其是在炎热的夏季。同时，风沙、污染、化学物品和高温等对皮肤的刺激也会影响病情。因此，在外出时，应穿着长袖衣服和宽边帽子以避免阳光暴晒，尽量避免进入污染严重的环境，减少与有害物质的接触。

　　2、个人生活习惯也会影响病情

　　保持充足的睡眠、健康的饮食和充足的运动可以增强机体免疫力，有利于预防病情的加重。减少睡眠不足和压力过大等不良情绪和行为对身体的影响。同时，白癜风患者也需要注意内部因素的影响，避免感冒和其他疾病，保持良好的身体健康状况。

　　3、治疗合理也是预防病情加重的重要因素

　　尽量避免使用刺激性过强的药物和治疗方法，但也不能忽视药物在治疗中的作用。在使用药物治疗时，要注意药品质量，并且按照医生的建议和剂量使用，避免自行增减剂量和药物种类。同时，如果需要手术治疗或其他特殊治疗，也应该选择有经验和专业医生进行治疗。

　　杭州白癜风医院温馨提示：预防白癜风病情加重需要从内外方面着手，注重身体健康和外部环境，合理治疗也是非常重要的。对于白癜风患者来说，积极快乐地面对和适应自己的疾病，也是十分关键的心理调节方面。相信只要坚持合理防治，白癜风患者可以很好地应对疾病，减轻病情，改善生活质量。