近几年来白癜风的发病率不断上升，许多患者都被白癜风所困扰，白癜风是我们生活中较为常见的皮肤类顽疾。白癜风容易诊断，治疗容易，专家指出。所以，杭州治疗白癜风，白癜风的预防应该做些什么呢?

　　1、注意生活的规律性。预防白癜风要从生活中的一些小细节做起，比如多注意休息，只有保证良好的睡眠，才能有强壮的体魄。

　　2、多吃些新鲜水果。水果是很好的调理剂，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用清水浸泡15-30分钟，再冲洗后食用，可以削皮的果子要削皮，这样饮食更有利于治疗白癜风。

　　3、避免出现创伤性症状。许多病人的原因都是外伤所致，外伤的护理对白癜风病人也很重要，大家不能忽视，避免感染，产生白癜风的同形反应，才懂得去预防外伤的出现，患上白癜风的人也要注意做好护理。

　　4、采取安全措施。夫妇一方或双方患有白癜风时，尽量不考虑生小孩，这是对小孩有效的预防措施，建议在夫妇中患白癜风者，先治疗，身体健康后再考虑小孩。

　　杭州华研白癜风医院提示：要了解白癜风的病因后要懂得自我防范，做好预防，避免病情扩大，如果患者发现自己是白癜风后，一定要尽快进行科学治疗!希望白癜风患者尽快恢复!