冬天的时候白癜风患者如何做好护理措施?白癜风是一种皮肤顽症，其病因病机复杂，诊断困难，若平时不注意，很容易导致白斑的蔓延。现在是冬天，天气干燥，很容易着凉。寒冷的气候会使人感觉皮肤不舒服，同时也会对疾病造成一定的影响。所以，冬天的时候白癜风患者如何做好护理措施?

　　一、冬季应注重肌肤的润泽

　　冬季，由于气温下降，冷风多，空气湿度大，导致人体皮肤干燥。另外，冬天出汗少，喝水少，会影响皮肤的新陈代谢，造成白斑区的血液循环缓慢，如果不注意保养，会造成皮肤干燥，造成病情恶化。

　　二、冬季应注意预防流感

　　在冬季，由于室内和室外的温度分布不均匀，温度相差太大，因此流感高发。虽然现在的医学技术已经很成熟了，但是很多人都怕感冒会影响到自己的免疫力，从而加重白癜风的症状。因此，患有白癜风的人在冬天要注意保暖，以免造成感冒。

　　四、冬季饮食、运动要合理

　　冬天的时候，许多人都爱吃辛辣的东西来驱寒。如果患有白癜风的人，一定要避免食用，否则会对皮肤造成过敏，从而导致白斑的发生。此外，要避免食用富含维生素C的蔬菜和水果，如牛羊肉、鱼虾蟹等。日常生活中可以多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆制品、一些黑色五谷类食品，这些食物不仅可以补充身体所需要的能量，还可以促进黑色素的生成，对身体的好转也有很大的帮助。

　　杭州白癜风医院提示：冬天的时候白癜风患者如何做好护理措施?另外，在冬天要多做运动，尽量不要在太阳底下暴晒，早上9:00或下午4:00可以进行日光照射，这样可以提高免疫力，有利于病情的好转。