因为在大雪节气，天气经常会阴冷晦暗，所以人的心情也会受到影响，容易引发抑郁症，所以白癜风患者特别应该注意调节好自己的心态，凡事保持乐观，也需要经常参加一些户外活动增强自己的体质，多晒太阳能防抑郁。重视阳光对人体健康的作用也是我国传统的医学理论，常晒太阳能助发人体的阳气，特别是在冬季，由于大自然处于“阴盛阳衰”状态，而人也不例外，因此白癜风患者冬天常晒太阳，更能起到壮人阳气、温通经脉的作用。